追奶追到快憂鬱了!
生完後在月子中心每三個小時擠一次，日夜不分拼命擠，寶貝不吸只好自己手擠，擠到胸部都快受傷了才5cc而已，一直到出月子中心大約50～70cc的量而已，回到家裡自己要帶寶貝，更是無法定時擠!再加上擠奶器不給力，頻頻出問題!!!!奶量退到只剩30～50cc，黑麥汁，花生豬腳，卵磷脂，豆漿，魚湯，黑頭水，紅棗枸杞茶，能喝喝能吃的都補了，就是少奶奶，完全沒有石頭奶的問題，直接進階軟奶階段!
只有剛生完的第四天稍微漲過有，之後就軟奶到小朋友都滿月了，都沒再漲過了!
嚴重睡眠不足，加上作息混亂，覺得自己醜到無極限，披頭散髮身材臃腫，什麼事都不能做，除了擠奶餵奶哄孩子，自己的身體完全顧不到，保養品將近快兩個月沒時間抹，閒下來的時間只想睡覺，連擠奶都沒心情擠了，憂鬱情緒再加上睡眠不足，很快的奶就更少了，想到自己能吃能喝的都補了，怎麼奶水還倒退嚕？？？？
心情真的會影響奶量？目前還沒放棄追奶，因為看到寶貝的笑容媽媽再少都願意擠，但讓我小小抱怨抒發一下情緒，畢竟新手媽媽真的需要一點時間調整作息，突然佩服生多胞胎的新手媽媽，因為會更辛苦吧！
我光一個寶貝就暈頭轉向，完全不想生第二個，一個就夠累的，尤其是睡眠品質真心不行，老公是打呼很大聲，寶寶是睡到一半咦咦呀呀讓我驚醒，當真正要睡著時寶寶又要吃奶了，真心好想嘆氣!!!!
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大阪六天五夜 (1)